Att ta till sig av dagen
Det Àr en konstart att hÀnga med i tiden. Att inte förlora fotfÀstet och bli fast i alla upplevelserna kan vara stundtals omöjligt.
Vad gör man om nÄgon beter sig förjÀkligt mot dig. Blir du arg, ledsen, aggressiv, uppgiven? Oavsett det som sker sÄ Àr det vad som sker. I efterhand kan du fundera pÄ om du Àr stolt över din reaktion eller inte. Men dÄ Àr det sÄ dags, det Àr sÀllan enkelt att svÀlja handlingar du inte Àr stolt över.
Men det som hÀnder, det hÀnder. Hur du Àn stÀller dig till det som hÀnt sÄ kan du inte förÀndra historien. Det hÀnde i det förgÄngna. Nu Àr nu. Om du lÀr dig nÄgot av det som hÀnt eller inte Àr upp till dig. Men det viktiga Àr hur du kÀnner inom dig sjÀlv.
Kan du acceptera det som hÀnder? För det som hÀnder, det hÀnder. Oavsett var du stÄr eller vad du tar dig till sÄ hÀnder det.
Att ta till sig av dagen Àr att acceptera. Men det Àr inte det samma som att göra det i resignation.


Kommentarer